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上汤八棱瓜的做法

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大家都吃过八棱瓜吗?八棱瓜又叫棱瓜,是丝瓜的一种。因为它的肉质比光溜溜的那种丝瓜更硬,用来煮汤,炒菜口感都更好,所以深受人们的喜爱。八棱瓜不仅营养丰富,还具有清热解毒、止咳、除痰等功效。每年夏天正值此瓜上市,我会经常买一点来做菜,给家人清热火。尤其是家里的宝贝,夏天不爱喝水容易上火,食用这个最好不过了!今天分享一道家中常做的上汤八棱瓜,由于宝贝觉得八棱瓜的外形有棱有角的,像丝瓜穿了铠甲一样!就给这道汤起名“穿铠甲的勇士”。

食材明细

主料
辅料
调料
  • 食盐 适量
  • 鲜鸡汁 1勺
  • 原味鲜 适量

上汤八棱瓜的做法步骤

  • 上汤八棱瓜的做法步骤:1
    1
    一个八棱瓜去皮清洗干净,切成小条。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:2
    2
    一根火腿肠切片。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:3
    3
    一个皮蛋切小块。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:4
    4
    三瓣大蒜切碎。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:5
    5
    两片生姜切碎。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:6
    6
    一个鸡蛋打散。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:7
    7
    锅中放油,加入鸡蛋液滑熟后盛出备用。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:8
    8
    锅中放少许油,爆香姜蒜沫。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:9
    9
    加入八棱瓜翻炒均匀。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:10
    10
    加入适量清水炖煮。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:11
    11
    水开后加入鸡蛋,皮蛋和火腿肠炖煮5分钟。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:12
    12
    加入一勺太太乐鲜鸡汁。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:13
    13
    加入适量太太乐原味鲜。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:14
    14
    加入适量食盐调味即可。
  • 上汤八棱瓜的做法步骤:15
    15
    美味完成。

小窍门

火腿肠可以换成咸肉或者腊肉,汤汁味道会更鲜美。
来自 美食天下 卤蛋厨房 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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