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“夏季气候湿热,身体的阳气浮于外,易肠胃不适。我们习惯早餐配些醋腌姜片,温和脾胃,收敛元气。生姜性温热,是补阳气的极好食材,醋有酸收的作用,避免生姜发散太过,两者互补,补阳滋阴。”
辣白菜
酱萝卜
自制肉松
挂霜花生
大蒜腌小黄瓜
腌油辣椒
盐焗花生
醋泡花生
腌糖醋蒜
酸甜萝卜
家常腌咸鸡蛋
西瓜皮做酱菜