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山药黑木耳炒鸡蛋
冬季心情
2张图片
“
鸡蛋味道鲜美,搭配在小炒菜里,既有颜值,又营养。
”
食材明细
主料
山药
1根
鸡蛋
2个
黑木耳
10朵
辅料
盐
3g
食用油
5g+3g
生抽
8g
干辣椒
2个
小葱
5g
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
山药黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
1
原料:山药,鸡蛋,黑木耳(提前浸泡、焯水),小葱。
2
山药切片,葱切碎,鸡蛋去壳打散。
3
锅中加入5克食用油,蛋液下入锅中,炒熟备用。
4
锅中加入2克油,加干辣椒煸香,再加入葱花炒香。
5
加入山药翻炒,锅中加入少许清水,继续翻炒。
6
加入生抽调味。
7
加入盐,炒匀。
8
加入黑木耳,翻炒。
9
山药八分熟时,加入鸡蛋,翻炒均匀装盘。
10
清淡又不失鲜美的小炒菜上桌喽。
小窍门
山药炒的时候会比较干,所以要添加少许的清水,以免粘锅底。
来自 美食天下
冬季心情
的作品
使用的厨具:炒锅
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