菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 主食家常菜早餐

低脂生菜鸡蛋饼独家

低脂生菜鸡蛋饼的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡蛋一个

辅料

生菜适量

调料

盐适量
油适量
黑芝麻酱 适量

咸鲜口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

低脂生菜鸡蛋饼的做法步骤

1
一个鸡蛋准备就绪。
2
生菜洗净切丝装盘。
3
将鸡蛋磕入碗中。
4
加盐调味，搅拌均匀。
5
马克西姆不粘锅预热入油，倒入生菜鸡蛋糊。
6
小火煎制两面上色，多翻几下哦。
7
煎好后盛入盘中。
8
搭配自己喜欢的酱料就可以享用啦。
9
成品图。

小窍门

面向阳光，嘴角上扬，好好吃饭，努力奋斗！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：主食家常菜早餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

主食家常菜早餐