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“又到了吃菱角的季节,小的时候一到这个季节,市场上就有很多卖的,这几年不常见了,最近想起,好想吃,于是东哥就从网上买了点,记得小时候菱角壳有的花纹非常好看,小伙伴们经常比谁的最漂亮,玩得好开心。 菱角又叫水栗,形似牛角,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病。《本草纲目》中说:菱角能补脾胃,强股膝,健力益气。 菱角有很多的吃法,买的不多,就水煮好了😋️”
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蓝莓山药泥
反沙芋头
自制早餐油条
芝士玉米火腿吐司
香菜豆腐鸡蛋饼
蔬菜团子
香葱鸡蛋煎馒头
红枣玉米窝窝头
水煮云吞面
香蕉烤蛋奶
芋头糕
胡萝卜玉米面发糕