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“秋末冬初的大白菜特好吃,又水灵,味道还鲜甜。白菜和豆腐是最佳CP,虽然荤吃比素吃更香,但如果没有长时间等肉炖熟,可以用煎蛋来代替,既能获取到均衡的营养,又能让这道汤菜鲜美。”
食材明细
白菜豆腐煎蛋汤的做法步骤
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1
食材准备好:大白菜,质地结实的豆腐,鸡蛋,小葱;
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5
锅中倒油,油温6、7成热时,磕入鸡蛋,小火,两面煎黄,出锅备用;
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9
白菜软烂,汤汁浓白,撒少许盐、松茸鲜调味料或者鸡粉;
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小窍门
1. 鸡蛋和豆腐煎一煎,定型好,汤汁也更浓香;如果想省事,只煎蛋即可;
2. 这道汤菜属于素菜,也可在空闲时炖一锅鸡汤或者骨头汤,分装小份,冷冻或者冷藏保存,煮菜时放一份,营养又美味。
使用的厨具:其他、煮锅