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排骨芋头海带汤的做法

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北京的冬天比较干,供暖之后就更干燥了,喝茶喝水不解气,每天喝点汤汤水水才觉得滋润。今天推荐一道排骨芋头海带汤,这锅汤就是“蒸”出来的,类似隔水炖,从头到底一个小时,排骨肉烂汤香,不易熟的海带也轻轻一咯就碎了,而胡萝卜和芋头还保持着完好的开状和颜色,汤品清澈不浊,每种食材的香气渗透在汤里,每一口都是鲜香的,加了一把海米干,大海的气息滋润着肠胃。

食材明细

主料
辅料
调料

排骨芋头海带汤的做法步骤

  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:1
    1
    材料准备好:排骨清洗干净,干海带提前泡发,胡萝卜、芋头清洗干净;
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:2
    2
    海米用少许凉水浸泡,海带切大块,胡萝卜切块,芋头刮皮切块;
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:3
    3
    排骨入凉水锅中,水开后煮2分钟,用温水洗去表面的浮沫,放在炖锅里;
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:4
    4
    依次将胡萝卜、芋头、海带、海米、姜片入锅,倒适量热水;
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:5
    5
    炖锅入蒸锅,盖上盖子;
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:6
    6
    用“慢炖”程序,60分钟即可,出锅后撒少许盐、香葱末即可食用。
  • 排骨芋头海带汤的做法步骤:7
    7
    排骨芋头海带汤,肉烂汤鲜,营养健康!

小窍门

1. 我用的是肋骨两端的部位,肉厚,有脆骨,很适合煲汤;焯水可去掉血沫及杂质,汤品更清澈;
2. 食材比例不固定,可根据喜好调整。
来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品
使用的厨具:其他、蒸锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

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