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芹菜芝麻鸡蛋饼的做法

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芹菜叶中含有芹菜茎没有的维生素E,很多人吃芹菜时把叶子丢弃,未免太可惜了,其实芹菜叶的营养价值比芹菜茎更高。

食材明细

主料
辅料

芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤

  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    芹菜叶清洗干净,水开加入食用油,倒入芹菜叶焯水。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    捞出放入搅拌机,加入少许水,搅打细腻。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    用过滤网过滤,芹菜汁取重200克。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    面粉倒入大碗中。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    磕入两个鸡蛋。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    倒入200克芹菜汁,搅拌至无干粉。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    放入黑芝麻搅拌均匀。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:8
    8
    锅中刷油,倒入适量面糊摊圆。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:9
    9
    凝固后翻面,煎至熟透。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:10
    10
    挤入适量番茄酱卷起,依次做完。
  • 芹菜芝麻鸡蛋饼的做法步骤:11
    11
    一道美味的芹菜鸡蛋饼就做好啦~

小窍门

芹菜叶可替换成菠菜、青瓜等。
来自 美食天下 簡單の•緈福 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐  

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