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“又到了3月不减肥4月徒伤悲的季节,这一个冬天长的肉肉,像穿了棉袄一样臃肿,此时不减肥还要待何时。俗话说:三分练七分吃,除了每天必需的运动之外,吃非常重要。低GI的鲜虾沙拉,既补充蛋白质又补充膳食纤维,让你放松吃,轻松减脂。”
鲜虾沙拉汉堡
番茄鲜虾沙拉
鸡蛋鲜虾沙拉
鲜虾意面沙拉
沙拉虾球
泰式芒果鲜虾沙拉
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
减脂凉拌什锦
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌菠菜
黄瓜拌金针菇