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沙葱土豆泥的做法

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沙葱,顾名思义是长在沙漠里的一种野菜,也叫蒙古韭,多生长在我国新疆,内蒙,甘肃等地区,其药用价值和营养价值都极高,吃法也多种多样。

食材明细

主料
  • 沙葱 250g
辅料
调料

沙葱土豆泥的做法步骤

  • 沙葱土豆泥的做法步骤:1
    1
    沙葱摘干净后清洗待用。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:2
    2
    土豆洗净削皮,切块,上蒸锅蒸熟。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:3
    3
    锅里加入适量水,加一小勺盐,水开放入沙葱焯水。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:4
    4
    沙葱变色就捞出过凉水。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:5
    5
    攥干水分,切段备用。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:6
    6
    土豆捣成泥。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:7
    7
    加入调料搅拌均匀。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:8
    8
    装盘。
  • 沙葱土豆泥的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

泽蒙是陕北特有的一种野生植物,它的花是天然的调味料,如果没有可换成辣椒油,但是味道有所不同。
来自 美食天下 乐焙儿 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃   凉菜  

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