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韭菜炒豆腐的做法

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豆制品是日常生活中最常接触到的食品之一,而且价格不贵,营养又健康,正所谓:吃肉不如吃豆腐,又省钱又滋补。女性吃豆腐的好处:1.排毒养颜2.补钙3平衡雌激素4降低心血管疾病5.有益于大脑,提高记忆力。
春韭最好吃,鲜嫩可口,家常菜!

食材明细

主料
调料

韭菜炒豆腐的做法步骤

  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:1
    1
    择好的韭菜,洗净,控干水分,备用。
  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:2
    2
    切寸段。
  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:3
    3
    豆腐切块状,备用。
  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:4
    4
    锅烧热放适量油,倒入豆腐加少许盐调味,翻炒几下,再倒入韭菜韭菜翻炒一下,撒上少许鸡精拌匀即可。
  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:5
    5
    出锅装盘。
  • 韭菜炒豆腐的做法步骤:6
    6
    鲜嫩可口快手菜。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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