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蒜香藤藤菜独家

蓝雨阳光780913

蒜香藤藤菜的做法

1张图片

“野生的藤藤菜脆嫩美味。”

食材明细

主料

藤藤菜 500g

辅料

蒜片 2勺

调料

盐适量
菜籽油 3勺

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香藤藤菜的做法步骤

1
藤藤菜已经用手撕成叶子和茎段并洗净。
2
油热以后，先放入蒜片煸炒香。
3
再放入洗好的藤藤菜翻炒。
4
待到藤藤菜变色即可加入盐调味。
5
出锅。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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