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生菜大虾拌麦麸拉面独家

生菜大虾拌麦麸拉面的做法

1张图片

“低脂营养餐，很清爽。”

食材明细

主料

麦麸拉面 60克(半干)
生菜 100克
大虾 4只约130克

辅料

蒜末少许
小米辣 一个

调料

油少许
香油少许
香醋少许
淡酱油 少许

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

生菜大虾拌麦麸拉面的做法步骤

1
准备:拉面，生菜，大虾。
2
酱汁:蒜末，小米辣，油，香油，香醋，淡酱油拌均匀即可。
3
锅里水烧开，放生菜烫熟，捞出来备用。
4
拉面放入锅里煮熟捞出来备用。
5
大虾放入锅里烫熟捞出来备用。
6
大虾去壳，三食材都放入盘中。
7
淋上调好的酱汁即可品尝。
8
成品图。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：面条

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