“老家院子里的杏硕果累累,摘了大部分,送人了,剩下的也吃不完呀,做成罐头冰起来,过几天当成冰淇淋来吃。
杏的功效有:
1.预防心脏病:
未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
2.抗癌:
杏仁中含有丰富的维生素B17,维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。
3.止咳平喘:
苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病。
4.预防慢性病:
能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。”
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