菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜家常菜

番茄炒菜花独家

番茄炒菜花的做法

5张图片

食材明细

主料

有机菜花 适量
番茄两个

辅料

葱花适量
盐适量
白糖适量
生抽适量

酸咸口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

番茄炒菜花的做法步骤

1
有机菜花去根部，切成小朵儿，放入淡盐水里面浸泡一会儿。
2
番茄洗净，表面打十字刀，入开水锅里面烫一下，去皮，切成小块儿备用。
3
清洗干净。
4
入开水锅里面焯烫一下捞出备用。
5
热锅凉油，放入葱花炝锅，然后放入菜花，大火翻炒均匀。
6
放入切好的西红柿块儿，翻炒均匀。
7
加少许东古一品鲜调味。
8
少许盐和白糖调味。
9
继续翻炒均匀即可出锅。
10
成品图！
11
成品图！
12
成品图！

来自美食天下筠旸JY 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

番茄炒菜花的更多做法

你可能还喜欢

热菜家常菜