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海参拌秋葵独家

雨中漫步_kRsJPX

海参拌秋葵的做法

2张图片

食材明细

主料

海参适量（即食）
秋葵适量

辅料

蒜末适量

调料

玉米油 适量
盐适量
蒸鱼豉油 适量

咸香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

海参拌秋葵的做法步骤

1
准备好食材。
2
海参放开水烫20秒。
3
秋葵焯水断生。
4
切好装盘。
5
倒入蒸鱼豉油、放盐、蒜末。
6
玉米油烧至微微冒烟，泼在食材上面。
7
成品。
8
清爽美味。

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使用的厨具：汤锅

所属分类：凉菜家常菜

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