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虾仁鸡蛋炒青瓜木耳独家

虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法

1张图片

“低脂营养小炒。”

食材明细

主料

虾仁适量
鸡蛋一个
青瓜一条
黑木耳 少许

辅料

蒜末适量

调料

油少许
盐少许

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

虾仁鸡蛋炒青瓜木耳的做法步骤

1
准备所需食材:如图所示。
2
青瓜改刀切成滚刀块，备点蒜末。
3
热锅放油，先放鸡蛋下锅炒熟。
4
然后放入蒜末，青瓜，黑木耳快速翻炒至青瓜断生约一两分钟。
5
再放入虾仁炒一分钟。
6
调少许盐翻炒均匀即可。
7
成品图。
8
成品图。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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