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莲子百合苹果紫米粥独家

莲子百合苹果紫米粥的做法

1张图片

食材明细

主料

紫米半杯
百合干 适量
莲子干 适量

辅料

小野苹果 2个
清水 6杯

调料

红枣适量

原味口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度

莲子百合苹果紫米粥的做法步骤

1
苹果去皮切小块，红枣去核。
2
百合莲子提前一晚泡发，去莲子芯。紫米淘洗干净。
3
所有食材放入高压锅中。
4
加六杯清水。
5
高压锅上气后改小火压15分钟。
6
下气后盛出来。

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使用的厨具：高压锅

所属分类：粥

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