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凉拌鸡胸肉

爱吃爱睡的小绵羊

凉拌鸡胸肉的做法

2张图片

“鸡肉含丰富的蛋白，
没有脂肪，老人孩子都可以吃。”

食材明细

主料

鸡肉 500g

辅料

青椒适量

调料

盐十三香海鲜酱油 适量

五香口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

凉拌鸡胸肉的做法步骤

1
鸡肉开水下锅煮15分钟就可以了。
2
煮熟后凉一下，用手撕成条。
3
青椒切碎，然后放入盆里放入各种调料，搅拌。
4
完成！

小窍门

热水下锅，最好闷一会，放入一点熟油，味道更好。

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使用的厨具：炒锅

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