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清炒苦瓜独家

蓝雨阳光780913

清炒苦瓜的做法

1张图片

“清淡微苦，降火减脂。”

食材明细

主料

苦瓜 3根

调料

菜籽油 1勺
盐适量

苦味口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

清炒苦瓜的做法步骤

1
苦瓜洗净切成两半。
2
用勺子去掉内瓤。
3
把苦瓜切成丝。
4
锅里放入一勺油，油热以后放入苦瓜丝翻炒到变软即可加入盐调味。
5
出锅。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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