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荷兰豆炒虾仁独家

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荷兰豆炒虾仁的做法

4张图片

食材明细

主料

荷兰豆 适量

辅料

虾仁适量

调料

花生油 适量
盐适量

原味口味
炒工艺
三刻钟耗时
简单难度

荷兰豆炒虾仁的做法步骤

1
荷兰豆去除老筋。
2
将荷兰豆浸泡清洗干净。
3
鲜虾去壳去虾线洗净备用。
4
锅中水烧开，加入适量花生油。
5
放入荷兰豆。
6
焯烫荷兰豆后捞出。
7
锅中热油，放入虾仁翻炒。
8
放入荷兰豆翻炒均匀。
9
少许盐调味。
10
大火快速炒至断生入味即可。
11
成品。
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成品。
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成品。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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