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【水合法】全麦肉松餐包的做法

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度娘上学习的水合法做面包,个人觉得很实用,跟大家分享一下,希望对热爱烘焙的主妇们会有帮助。
水合法就是把水和面粉等其他材料融合在一起,通过长时间的静置,面团自己可以形成面筋,这样在揉面的时候就可以缩短时间。放置的时间越久,面筋形成的越好(但放置时间不要超过2天哦)。
水合法可以用在任何面团上。中种、汤种、波兰种等等都可以。做中种的话就把主面团水合,然后等中种发好再把中种撕成小块和主面团一起揉。波兰种也是,波兰种以外的材料水合,然后再和波兰种一起揉。汤种的话可以汤种做好放进去一起水合,也可以单独水合后再加入汤种。但是切记:水合的材料里不能加入盐、酵母、黄油。把这三种材料以外的材料混合,进行水合。一定要记得哦,酵母绝对不能加。加了酵母就发酵了,不是水合了。

食材明细

主料
辅料

水合法全麦肉松餐包的做法步骤

  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:1
    1
    高筋面粉、全麦粉、奶粉、白糖放在大碗里,打入一个鸡蛋。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:2
    2
    加水搅拌均匀,密封放冰箱冷藏12个小时,冷藏的目的有两个,通过长时间低温冷藏,让面团自己出手套膜。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:3
    3
    酵母加小勺水融化。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:4
    4
    冷藏好的面团取出,加盐、油和酵母揉面,水合后的面团很快就能揉出手套膜了,不过加了全麦粉后面团韧性与白面团还是稍有差距的。盖盖放温暖处发酵。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:5
    5
    发酵好的面团。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:6
    6
    面团倒扣在案板上。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:7
    7
    用手把面团压扁,再三折,同样步骤继续2次。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:8
    8
    均匀分成小份,揉圆盖保鲜膜松弛10分钟。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:9
    9
    小面团压扁,放上自制的沙拉酱和肉松。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:10
    10
    收好口,全部做好放在烤盘上。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:11
    11
    放到烤箱里,下面放一碗热水二发。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:12
    12
    发酵好的面团,撒上白芝麻。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:13
    13
    放到预热好的烤箱里,中层,上火170度,下火180度,20分钟,根据自家烤箱的脾气来调节温度和时间。
  • 【水合法】全麦肉松餐包的做法步骤:14
    14
    出炉后刷上一层蜂蜜水。

小窍门

1、这款面包水分含量高,新手揉面先预留10-20g水,视面团吸水情况酌情添加。
2、白糖用量减少了,口感不咋甜,喜欢这个方子的自行添加。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品
使用的厨具:烤箱
所属分类: 烘焙  

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