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排骨汤炒韭菜的做法

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我自己种的韭菜,今年第一次收获。
没用油来炒,就用炖排骨的汤来炒着吃,相对清淡。
做为我的减脂瘦身菜。

食材明细

主料
  • 排骨汤 适量
  • 韭菜 1把
辅料
调料

排骨汤炒韭菜的做法步骤

  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:1
    1
    自己种的红根韭菜。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:2
    2
    采收。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:3
    3
    摘洗干净。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:4
    4
    切段。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:5
    5
    炖好的排骨。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:6
    6
    取排骨和骨汤,放食盐。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:7
    7
    煮开锅。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:8
    8
    放韭菜梗。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:9
    9
    再放韭菜叶。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:10
    10
    翻炒至韭菜变色即可。
  • 排骨汤炒韭菜的做法步骤:11
    11
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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