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虾仁木耳沙拉独家

虾仁木耳沙拉的做法

3张图片

食材明细

主料

鲜虾适量
木耳适量

辅料

黄瓜一根
小番茄 两个
紫甘蓝 适量

调料

芝麻沙拉酱 适量
海鲜酱油 适量

酱香口味
拌工艺
半小时耗时
简单难度

虾仁木耳沙拉的做法步骤

1
番茄，黄瓜和甘蓝洗净备用。
2
鲜虾去头去虾线洗净备用。
3
木耳提前浸泡发，冲洗干净。
4
将木耳入开水锅中焯水。
5
剔除虾仁处理干净。
6
黄瓜去皮改刀，甘蓝切丝。
7
番茄改刀切块一同放入盘中。
8
虾仁也焯水后放入盘中。
9
淋入芝麻口味沙拉酱。
10
再淋一点海鲜酱油调味。
11
食用前拌均匀即可。

小窍门

美味又低脂，爱美的小伙伴赶紧行动吧！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：凉菜家常菜

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