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莴笋炒莲藕

兰杏梅
莴笋炒莲藕的做法

  1张图片

“简单美味，香脆可口，健康营养，快手菜。”

食材明细

主料
辅料
调料

莴笋炒莲藕的做法步骤

  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：1
    1
    莴笋刮皮，洗净，斜切片，备用。
  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：2
    2
    莲藕洗净，削皮，切片，水开后，倒入莲菜，一分钟左右，捞出过凉水，再捞出沥干水分，备用。
  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：3
    3
    蒜拍碎，备用。
  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：4
    4
    锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入莴笋和莲藕加适量盐调味，大火翻炒一分钟即可。
  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：5
    5
    出锅装盘。
  • 莴笋炒莲藕的做法步骤：6
    6
    香脆可口。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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