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蚕豆保存法的做法

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初夏蚕豆大量上市,但应季时间短,除了新鲜吃,还可以在冰箱冷冻保存一部分,留着慢慢品尝。度娘上保存的方法有直接冷冻、水煮冷冻、油炒后冷冻和蒸后冷冻,个人感觉油炒后长时间放保鲜袋也不太好,比较了一下选择先蒸后冷冻的方法来保存。

食材明细

主料

蚕豆保存法的做法步骤

  • 蚕豆保存法的做法步骤:1
    1
    蚕豆肉去壳剥出。
  • 蚕豆保存法的做法步骤:2
    2
    清洗干净。
  • 蚕豆保存法的做法步骤:3
    3
    摊到蒸帘上,水开上汽后蒸3分钟,取出晾凉。
  • 蚕豆保存法的做法步骤:4
    4
    分成小份装在保鲜袋里,放冰箱冷冻保存,随吃随取。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 私房菜   技巧类  

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