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“以前我不并爱吃莴笋,后来有一次去医院肾内科探视病人,看到走廊上一块展板上贴着适合糖尿病人的食物,莴笋是第一个。从此爱上莴笋。莴笋是可以生吃的,巨简单、巨健康,少油少盐,营养不流失,还美味~~”
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自制酱牛肉
盐焗鸡腿
凉拌粉丝黄瓜
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
藕耳相遇
海带拌黄瓜
凉拌菠菜
凉拌芹菜叶
黄瓜拌金针菇
泡椒鸡爪