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洋葱西兰花炒鲜虾独家

不做妖精好多年

洋葱西兰花炒鲜虾的做法

1张图片

食材明细

主料

鲜虾 5个
西兰花 80g
红洋葱 一小个

辅料

食用油 小许

调料

食盐半克

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

洋葱西兰花炒鲜虾的做法步骤

1
洋葱洗净切粗条。
2
冷水浸泡，一定要浸泡哈，泡过的洋葱炒出来没有辛苦味。
3
西兰花洗净。
4
冷水下锅煮熟。
5
大虾处理好。
6
热锅冷油。
7
油热放鲜虾。
8
翻面。
9
立起来。
10
炒出虾头油。
11
放洋葱。
12
放西兰花。
13
放食盐。
14
翻炒几十秒即可。
15
成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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