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鸡肉土豆沙拉首发

飞舞的夏花

鸡肉土豆沙拉的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 200g
鸡蛋 2个
西兰花 1/4个
土豆 1个
圣女果 7个

调料

沙拉酱 1勺
生抽 1匙
蚝油 1匙
盐少许
胡椒粉 少许

咸香口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

鸡肉土豆沙拉的做法步骤

1
鸡胸肉切小块，加入少许盐、胡椒粉、蚝油，抓匀腌制30分钟。
2
土豆去皮切块，圣女果对半切开，西兰花切成小块。
3
锅中加少许油，将腌好的鸡胸肉煎熟。
4
锅中加水煮开，放少许盐，油将西兰花煮熟备用。
5
土豆煮熟捞起（用蒸的也可以），鸡蛋也带壳煮熟备用。
6
沙拉酱+生抽拌匀。
7
将鸡蛋去壳切块，与其它食材一起装盘。
8
淋上沙拉酱即可。
9
沙拉酱可以根据个人口味选择，或者用油醋汁也不错。

来自美食天下飞舞的夏花的作品

使用的厨具：煮锅

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