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茄汁有机菜花独家

从容过日子

茄汁有机菜花的做法

1张图片

食材明细

主料

有机菜花 适

辅料

番茄三个
小葱一根

调料

盐适量
十三香 适量

酸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

茄汁有机菜花的做法步骤

1
菜花洗净切小朵，西红柿切小块（忘记拍）。
2
热锅热油爆香葱花。
3
下入菜花翻炒，炒至八成熟。
4
加入番茄翻炒片刻，加十三香少许、盐适量，翻炒至番茄炒出汤汁即可。
5
完成。

小窍门

1、有机菜花不需要焯水，多炒一会儿即可。如果买的普通菜花，就需要简单焯下水。
2、喜欢吃微甜的可以加点糖。

来自美食天下从容过日子的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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