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荷兰豆拌鸽胸肉独家

不做妖精好多年

荷兰豆拌鸽胸肉的做法

1张图片

食材明细

主料

荷兰豆 80g
鸽胸肉 一个

辅料

调料

食盐小许
鸡精小许

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

荷兰豆拌鸽胸肉的做法步骤

1
鸽胸肉撕成块放容器内备用。
2
荷兰豆摘洗干净。
3
胡萝卜切片。
4
冷水下锅焯水。
5
荷兰豆切开。
6
胡萝卜开锅3分钟放荷兰豆和食用油。
7
加食盐。
8
煮开1分钟即可捞出。
9
直接放鸽肉里，加食盐和鸡精。
10
拌匀即可。
11
成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：热菜家常菜

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