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鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法

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食材明细

主料
辅料
调料
  • 食盐或沙拉酱 适量

鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤

  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:1
    1
    取荷兰豆摘洗干净。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:2
    2
    切段。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:3
    3
    玉米粒和胡萝卜冷水下锅焯水。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:4
    4
    放处理干净的白虾。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:5
    5
    煮熟,捞出虾。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:6
    6
    捞出胡萝卜和玉米粒。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:7
    7
    黄瓜处理干净。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:8
    8
    切厚片。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:9
    9
    放玉米胡萝卜里拌匀。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:10
    10
    放荷兰豆焯水。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:11
    11
    开锅煮几十秒捞出。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:12
    12
    放玉米里。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:13
    13
    虾去壳切段。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:14
    14
    放虾和食盐,不瘦身人士可以放沙拉酱。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:15
    15
    拌匀。
  • 鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤:16
    16
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  

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