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“10月石榴正当季,石榴口感酸甜营养丰富,富含大量维生素C和B、有机酸、糖、膳食纤维和各种微量元素。
石榴醋口感酸甜营养丰富,利于促进消化吸收,还含有丰富的糖分和维生素和蛋白质。降低血液的黏稠度,有利于帮助降低血脂,尤其对于胆固醇脂有很好地降低的作用。”
食材明细
石榴醋的做法步骤
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将剥出的石榴粒放入玻璃罐中,一层冰糖一层石榴,最上面放冰糖。
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最后倒入低度米醋,盖上盖子放在阴凉通风处发酵,三个月左右即好。
小窍门
1、泡好的石榴醋,喝时加5倍左右的水,需要注意石榴醋已经很甜了,加蜂蜜、白糖要适量。
2、调凉菜时加石榴醋时就不用加白糖了。
3、放置1月左右的石榴醋就可以享用啦,但我喜欢色译度深一点的味道浓厚的,一般都是放3个月。成品图是去年做的,还在享用中😊
5、用以上方法还可做山楂果醋、桑果果醋……冰糖可根据水果的甜度加或减。
6、低度米醋我选的3.5度的,所以黄冰糖加的多了些。
使用的厨具:其他