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白灼虾

白灼虾的做法

1张图片

“虾含丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒元素，热量与脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养，有益血管、延缓衰老之功效。”

食材明细

主料

虾 10只

辅料

西兰花 1朵

调料

料汁适量

原味口味
氽工艺
十分钟耗时
简单难度

白灼虾的做法步骤

1
鲜虾洗净，锅中有烧开，放入虾焯一分钟即可。
2
捞出虾控水装盘，用一朵西兰花点缀。
3
料汁可根据个人口味调制。

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使用的厨具：炒锅

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