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万绿丛中红艳艳的做法

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西兰花由于具有丰富的营养价值,已成为百姓餐桌上常见的食材之-一,其做法千变万化,大虾颜色鲜艳,西兰花颜色碧绿,二者相搭配既营养,又养眼。

食材明细

主料
辅料
调料

万绿丛中红艳艳的做法步骤

  • 万绿丛中红艳艳的做法步骤:1
    1
    西兰花洗净焯水(放少许盐颜色翠绿)。
  • 万绿丛中红艳艳的做法步骤:2
    2
    大虾洗净焯水一分多钟捞出。
  • 万绿丛中红艳艳的做法步骤:3
    3
    大虾需去除头尾。
  • 万绿丛中红艳艳的做法步骤:4
    4
    先将焯好的西兰花摆在四周,中间将大虾摆成圆型,大虾颜色鲜艳、西兰花颜色碧绿,相搭配既营养,又养眼。
  • 万绿丛中红艳艳的做法步骤:5
    5
    可根据个人口味调料汁。
来自 美食天下 putimama 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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