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红油腐竹的做法

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腐竹是我和女儿最喜欢的一道凉菜,每次去外面吃饭,都要点,在家做的凉菜里也做的最多,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。据说貌不惊人的腐竹也是补脑佳品呢!最好的的烹制方法是凉拌腐竹。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,在夏天,用红油拌腐竹,清香爽口,别有风味。

食材明细

主料
  • 干腐竹 适量
辅料
配料

红油腐竹的做法步骤

  • 红油腐竹的做法步骤:1
    1
    材料:腐竹芹菜醋盐白糖生抽红油麻椒油大蒜鸡精
  • 红油腐竹的做法步骤:2
    2
    把干腐竹用开水泡软
  • 红油腐竹的做法步骤:3
    3
    洗净,切成段
  • 红油腐竹的做法步骤:4
    4
    把芹菜洗净切成段,过水,过水时加几滴加植物油
  • 红油腐竹的做法步骤:5
    5
    捞起用凉水过凉,沥干水分
  • 红油腐竹的做法步骤:6
    6
    大蒜去皮,用捣蒜器捣成蒜泥用盐蒜泥白糖生抽鸡精调成汁
  • 红油腐竹的做法步骤:7
    7
    把腐竹段和芹菜段装在盆里
  • 红油腐竹的做法步骤:8
    8
    倒入调好的汁,拌均匀
  • 红油腐竹的做法步骤:9
    9
    加麻椒油,红油拌均匀,装盘
  • 红油腐竹的做法步骤:10
    10
    又麻又辣,腐竹芹菜好吃又开胃

小窍门

过芹菜时加几滴植物油,芹菜颜色碧绿,营养维生素不流失,腐竹一定的泡软才好吃,也可以和黄瓜一起拌着吃
来自 美食天下 天山可可 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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