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“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃, 土豆营养丰富,植物蛋白质和维生素的含量很高,胡萝卜营养丰富,生食或熟食均可含植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动”
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
排骨咸菜焖饭
生菜牛肉炒饭
羊肉抓饭
土豆南瓜炒饭
咖喱饭
日式肥牛饭
榨菜牛肉炒饭
鸡肉时蔬炒饭
鲜肉豇豆茄子蒸饺
芹菜肉馅包子