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浇汁上海青的做法

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上海青又叫瓢儿白,有点回甜的味道。这是我对上海青的小印象。
家人都喜欢吃绿叶菜,一般都是烧绿叶菜汤,直接用水煮下吃,感觉更原汁原味些。炒绿叶菜总怕炒过火,感觉调料还没放好菜就得起锅了。
今天做上海青是小炒焖浇汁,此菜松软爽口,汤汁浓郁~

食材明细

主料
辅料
配料

浇汁上海青的做法步骤

  • 浇汁上海青的做法步骤:1
    1
    将上海青剥开洗净,用盐水泡几分钟
  • 浇汁上海青的做法步骤:2
    2
    将洗净的上海青沥水
  • 浇汁上海青的做法步骤:3
    3
    备好水淀粉待用
  • 浇汁上海青的做法步骤:4
    4
    生姜切片,花椒少许,用刀把花椒压一下
  • 浇汁上海青的做法步骤:5
    5
    锅里放油,油稍热就放入姜片花椒爆香
  • 浇汁上海青的做法步骤:6
    6
    倒入上海青,放少许盐快速翻炒,火别开太大了
  • 浇汁上海青的做法步骤:7
    7
    菜稍炒焉,紧接着倒入少许清水焖5秒,随后余下锅内汤汁,上海青起锅盛盘
  • 浇汁上海青的做法步骤:8
    8
    把备好的水淀粉倒入锅内余下的汤汁中,给少许鸡精,拌匀
  • 浇汁上海青的做法步骤:9
    9
    把调好的汤汁均匀的浇在上海青上即可
  • 浇汁上海青的做法步骤:10
    10
    松软可口的上海青就做好了

小窍门

勾芡的上海青汤菜融和,鲜美入味,松软爽口,虽说不上佳肴,但绝对是美味儿的
有人问水淀粉,就是放两勺淀粉在小碗里,加少许清水搅匀就可以了;不是非得专买什么水淀粉。
来自 美食天下 喵小厨 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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