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牛奶鸡蛋燕麦粥的做法

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牛奶,鸡蛋,燕麦都是极含营养丰富的食材,爱美的女生进入夏季都要减肥,那今天给大家推荐一款既营养又不含脂肪的早餐,糖糖我进入夏季后就是经常吃这款早餐,既方便又简单,对瘦身还很有帮助哟!

食材明细

主料
辅料

牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤

  • 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤:1
    1
    准备一颗煮熟的鸡蛋,糖糖我是用小熊煮蛋器一块煮好几颗放冰箱里,每天早上吃一个,这样方便还省时间,不用每天早上起来煮鸡蛋了
  • 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤:2
    2
    煮好的鸡蛋剥皮备用
  • 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤:3
    3
    准备好一袋牛奶和适量的燕麦片
  • 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤:4
    4
    将牛奶,鸡蛋,燕麦放入小煮锅中,加入适量的糖,小伙煮2-3分钟
  • 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤:5
    5
    既健康又有营养的早餐就做好了,亲们快来试试吧~~~
来自 美食天下 糖糖2012 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食      家常菜  

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