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银耳莲子绿豆粥的做法

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食材明细

主料
辅料

银耳莲子绿豆粥的做法步骤

  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:1
    1
    莲子、银耳、绿豆、冰糖适量。
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:2
    2
    莲子洗净,加水放入高压锅内,开锅后转中小火煮20分钟,关火、凉15分钟左右再开盖。
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:3
    3
    银耳用热水泡发后,撕成小朵备用
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:4
    4
    锅内加入洗好的绿豆。
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:5
    5
    加入银耳。
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:6
    6
    加入适量的冰糖,盖好锅盖继续煮30分钟左右。
  • 银耳莲子绿豆粥的做法步骤:7
    7
    此粥品完成,冷却后再食用。

小窍门

1、在夏天,此款粥品依据个人口味,可冷藏后食用,效果更佳。
2、在选择莲子时,我用的是建宁莲子,容易煮烂。
3、第一次开锅时,可尝尝莲子是否软烂,在确定第二次的时间长短。
来自 美食天下 艾然 的作品
使用的厨具:高压锅
所属分类:    冰品   夏季食谱  

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