1张图片
“西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素c较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。另外西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素c含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。”
蒜茸西兰花
蒜茸炒西兰花
蒜茸虾仁西兰花
蒜茸双耳西兰花
蒜茸西兰花炒虾仁
酸辣土豆丝
番茄炖牛腩
黄焖排骨
茄子青椒炒肉片
豆腐焖牛肉
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
上汤苋菜