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晚餐
韭菜地衣
沐九蛟
1张图片
“
一道蛮下饭的菜,爸爸妈妈都很爱吃!(^ˍ^)
”
食材明细
主料
地衣
适量
韭菜
适量
辅料
红辣椒
适量
配料
油
适量
盐
适量
味精
适量
料酒
适量
糖
适量
醋
少量
生抽
少量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
韭菜地衣的做法步骤
1
一般买来的地衣都是干的,需要浸泡一段时间。注意浸泡的时候注意清理其中的脏东西,但是动作一定要轻柔,因为地衣很容易碎的。泡到地衣软软的全部膨胀即可。然后把水沥干。
2
适量的韭菜切好。
3
第一步当然是热油啦。。。我油放多了,这个菜的油其实可以再少点的。。
4
油热好后,先把地衣放入锅中,稍微放点料酒,翻炒一下。
5
接着放入韭菜梗,和地衣一起翻炒后,加水,放入盐、糖、少量醋和辣椒,再翻炒,盖锅。
6
等锅中冒出气后,打开锅盖,放韭菜叶,翻炒一下,放一点生抽,再最后放味精调味。
7
好了,一盆鲜美的韭菜炒地衣就完成了!
小窍门
那个醋其实可以不用放,因为会影响韭菜的颜色,但我特别爱吃酸的,所以养成了做菜必放醋的习惯。。
我妈妈教我热油后稍微放点盐能够减缓下菜时油的飞溅,好像是有那么点作用。。
来自 美食天下
沐九蛟
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使用的厨具:电磁炉、炒锅
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