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麻辣香芒炒鸭脯的做法

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水果入菜有着很大的好处。不但可以提升菜品的色香味。还可突出水果的鲜香又均衡营养,丰富了饮食口味。这道麻辣香芒炒鸭脯,是利用了芒果的香气去掉了鸭肉的腥味。还添加了少量的辣椒和花椒也是起去腥的作用。鸭脯是鸭子全身最正的一块肉,肉质细腻、富有弹性。正好朋友送来了一块菜熟鸭脯肉,就做了这道麻辣香芒炒鸭脯。因为我家基本不吃外面买的熟肉,要是买回来也要再加工一下才可以放心食用。

食材明细

主料
  • 熟鸭脯肉 200克
  • 芒果 1个
辅料
配料

麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤

  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:1
    1
    准备好鸭肉和芒果。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:2
    2
    把熟鸭脯肉切成小块。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:3
    3
    姜剁碎。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:4
    4
    芒果去皮切成块。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:5
    5
    锅中注油,下入花椒和辣椒煸炒。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:6
    6
    下入鸭肉块小火煸炒出油。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:7
    7
    倒入豌豆继续煸炒。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:8
    8
    适量的加入酱油糖料酒煸炒均匀。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:9
    9
    倒入芒果块。
  • 麻辣香芒炒鸭脯的做法步骤:10
    10
    快速炒均,加入盐调味即可。

小窍门

鸭肉小火煸炒时间长一些,把鸭油炒出,加入芒果后要快速炒均,水果入菜盐要少量添加。
来自 美食天下 西马栀子 的作品
使用的厨具:炒锅
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