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秋季食谱
营养早餐——家庭式猪排汉堡
美荷
2张图片
食材明细
主料
汉堡坯
五个
猪排
5块
青瓜
一条
西红柿
一个
洋葱
少许
辅料
盐
适量
酱油
适量
食用油
适量
淀粉
适量
面粉
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
蒜
适量
五香
口味
烤
工艺
一小时
耗时
普通
难度
家庭式猪排汉堡的做法步骤
1
先做汉堡坯,高粉200,低粉50,酵母2克,糖20克全部混合
2
揉出筋
3
加入黄油
4
揉至能拉出薄膜
5
发酵至2倍大
6
分成小圆团静置15分钟
7
进行二次发酵至2倍大,表面刷上蛋液,180度,中层12分钟
8
青瓜和番茄切片待用
9
肉馅加入调料,加少许洋葱粒和蒜泥拌匀
10
压成圆块,放烤箱160度,中层,两面各烤10分钟
11
烤好待用
12
再夹上刚准备的青瓜和番茄,还有肉排即可
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美荷
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使用的厨具:电烤箱
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