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五彩炒米粉
王的美食梦想
2张图片
食材明细
主料
米粉
适量
辅料
虾仁
适量
胡萝卜
适量
红辣椒
适量
火腿肠
适量
配料
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
糖
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
五彩炒米粉的做法步骤
1
食材:米粉胡萝卜半根青菜红辣椒火腿肠虾仁(虾仁在化冻没有拍)
2
米粉温水泡软。五分钟左右即可。
3
化冻的虾仁先用盐搓一下,会搓出很多粘液。然后冲洗干净,加入料酒,盐,生粉腌制。
4
红辣椒、胡萝卜、火腿肠分别切切丝,葱姜蒜切末(存货只有蒜了。),早上时间紧张,切的丝较粗啊
5
锅里烧热油,油可稍微多些,爆香葱姜蒜,放入泡软的米粉滑炒一会把米粉滑散,不要都坨在一起不便入味。
6
放入切好的胡萝卜丝、红辣椒丝、火腿肠丝滑炒一会。
7
腌过的虾仁冲洗下沥干水倒入锅中滑炒均匀。
8
淋入少许酱油。
9
加适量盐和糖,翻炒均匀,稍微加一点开水不断地滑炒半分钟。
10
放入洗净的青菜继续翻炒。
11
翻炒至青菜断生即可盛出,吃鸡精的出锅前可以撒些鸡精。
小窍门
自己的体会:
1炒米粉稍微多放些油,不然非不粘锅的话炒起来可能会糊锅。
2如果锅铲滑不散米粉,可拿筷子拨散,全程用筷子代替锅铲亦可。
3全程除了除了放调料和配菜时顾不上滑炒,其他时间可以不停地滑炒米粉,一是便于入味,二是防止米粉粘成一坨。
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王的美食梦想
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使用的厨具:炒锅
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