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排骨冬瓜薏仁粥的做法

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现在提倡养生,但是每天用普通的锅子炖那些补品,确实很麻烦,又是火候又要提前泡还需要时间,但这个电炖盅就不一样了,只要晚上睡觉前将食材放入锅中,然后加水,然后开启预约,到了早上,一锅营养粥就成功了。

食材明细

主料
辅料
配料

排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤

  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:1
    1
    薏仁洗净后用清水浸泡隔夜。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:2
    2
    排骨清水浸泡1小时后沥水,斩成小块;锅中足量水加少许料酒烧沸,下入排骨焯烫过捞出再次冲洗备用。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:3
    3
    冬瓜洗净,切滚刀块。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:4
    4
    排骨、薏仁米、姜丝倒入大炖盅,注入适量温水。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:5
    5
    炖盅置于机体内,机体内注入温水。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:6
    6
    按“功能”键选择筋骨档,再按“预约”按钮,炖制4小时。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:7
    7
    待排骨炖至酥软,调入盐、枸杞、冬瓜,继续炖煮至完成。
  • 排骨冬瓜薏仁粥的做法步骤:8
    8
    揭盖盛入碗中,尽可享用。
来自 美食天下 kiss战女 的作品
使用的厨具:炖盅、煮锅
所属分类: 主食      家常菜   老人   早餐   冬季食谱  

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