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鲜菇荷兰豆炒鲜百合

鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法

1张图片

“鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~”

食材明细

主料

鲜百合 适量
鲜菇适量
荷兰豆 适量

辅料

蒜蓉适量
食用油 适量

配料

盐适量
蘑菇精 适量

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法步骤

1
荷兰豆去摘除头尾，百合洗净掰开，鲜菇洗净掰块。
2
将荷兰豆与鲜菇飞水后捞起沥干待用。准备蒜蓉待用。
3
炒锅中放油烧热，放蒜蓉爆香，将鲜百合、荷兰豆、鲜菇一同加入爆炒，最后放入少许盐与蘑菇精即可装盘。

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所属分类：素菜

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