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豆渣蒜薹炒肉的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

豆渣蒜薹炒肉的做法步骤

  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:1
    1
    蒜薹摘洗干净。切断备用。
  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:2
    2
    葱切末备用。
  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:3
    3
    肉洗净,切片。
  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:4
    4
    起油锅,将肉炒至变色,再把葱花爆香,
  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:5
    5
    放入蒜薹翻炒。炒2分钟左右。
  • 豆渣蒜薹炒肉的做法步骤:6
    6
    加点清水少量的,放入豆渣,加盐,鸡精,酱油,在等2分钟淋香油出锅。

小窍门

1:很多人都认为豆渣没什么用处,其实豆渣也可以做出很多美食哦,今天这道菜是我自己想的,豆渣还可以做各种主食类的。而且也是很有营养价值的哦!!
2:炒肉不占锅的小窍门,有的家里会用不粘锅,我家不提倡用,买不好的一些不粘锅是带涂层的,我认为不是很健康,我家就用那种铁锅没有涂层的那种,要不用那种不锈钢的也可以一定要厚哦,不过这些不带涂层的锅会粘锅尤其是在炒肉的时候,我告诉你炒肉或是用淀粉浆过的肉时,《锅先烧热,再放油,油烧热就是油冒泡泡了稍稍有冒烟了再放肉》。不管是用淀粉浆过的也好,还是没浆过的肉就都不会粘锅啦!!
来自 美食天下 温婉 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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