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咸肉冬瓜汤的做法

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冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。
具有多种保健功效:具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;还可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等。

夏天、咸肉冬瓜汤是家中最常做的一道消暑汤。。。

食材明细

主料
辅料
配料

咸肉冬瓜汤的做法步骤

  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:1
    1
    冬瓜洗净,咸肉洗净后切成小的肉片。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:2
    2
    冬瓜切成稍厚的块。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:3
    3
    锅内入少许油,煸香葱、姜后,入适量的水,入咸肉片,入适量的盐调味。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:4
    4
    盖锅盖煮,水开后转中火煮一会儿。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:5
    5
    倒入切好的冬瓜块。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:6
    6
    用铲轻推后,再盖上锅盖,煮到冬瓜变成半透明,即可入关火。
  • 咸肉冬瓜汤的做法步骤:7
    7
    起锅装盆,撒上适量葱花。

小窍门

冬瓜煮到半透明即可关火,汤的余热足以把冬瓜全部焖熟,若煮至完全透明关火,冬瓜就太烂了。
来自 美食天下 亲亲妈 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   老人   朋友聚餐   冬季食谱   晚餐  

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