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清炒冬瓜花

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清炒冬瓜花的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

清炒冬瓜花的做法步骤

  • 清炒冬瓜花的做法步骤：1
    1
    将各式材料洗净。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：2
    2
    西兰花摘小朵。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：3
    3
    红辣椒去白筋切碎泡在水里去除辣味。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：4
    4
    冬瓜切薄块。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：5
    5
    用模具切成花朵状。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：6
    6
    冬瓜切片。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：7
    7
    锅里油烧热,放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：8
    8
    接着下冬瓜片略炒。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：9
    9
    加适量水煮3分钟。
  • 清炒冬瓜花的做法步骤：10
    10
    放红辣椒碎加盐调味即可。
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